暮らし

結婚13年、出会って19年。40代夫婦として変わったこと、変わらないこと、揺れる感情、そして同居人にならないための心がけについて振り返ります。

40歳で自然乾燥を卒業し、速乾ドライヤーで毎日のヘアドライを丁寧に続けたら、髪質だけでなく心の余裕まで変わりました。忙しい40代でも続けやすい、5分のセルフケア習慣についてまとめています。

40代になり、無限稼働できない現実を感じるようになりました。ONで頑張るために、意識してOFFを取る暮らしへシフトした理由と、自分を後回しにしないことで整った家族の空気について綴ります。

ガス乾燥機「乾太くん」を導入して、洗濯に追われる日々から解放。縦型12kg洗濯機との組み合わせで家事が劇的に時短に。干さない家事が生んだ“心の余白”について綴ります。