🧠ママの心の整え方 【そのキラキラ、今日はちょっとおやすみ】SNSに映るママと、私の現実
SNSを開くたびに、完璧なママたちに眩しさを感じてしまう…。そんな自分に疲れたあなたへ贈る、リアル育児エッセイ。ゾンビママだって、ちゃんとママしてるよ。
🧠ママの心の整え方
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🧠ママの心の整え方 【前向きがしんどい】「私は大丈夫」の呪文に、知らぬ間に疲れていませんか？―――「大丈夫じゃない日」もあっていい。
「大丈夫」って言い続けて、しんどくなっていませんか？前向きでいなきゃ…と頑張るママに届けたい、心をふっと緩めるためのヒント。
🧠ママの心の整え方 【検索しすぎ注意報】育児の不安が止まらないママへ。スマホに便りすぎない心の整え方。
検索ばかりして不安が増していませんか？育児中のママにありがちな「検索沼」から抜け出す方法を、現場の声とともにお伝えします。スマホに振り回されず、心を整えるヒントを見つけてください。
🧠ママの心の整え方 【育児の寝不足が”心地よい”って本当？】スターの発言に感じたリアルな違和感
寝不足を「心地よい」と語った著名人の言葉に、違和感を覚えたママたちへ。リアルな育児の現場から、そんなキラキラ発言にツッコミつつ、今日もがんばる自分を肯定するエッセイです。
🧠ママの心の整え方 【自然でも無痛でも帝王切開でも】痛みで母性は決まらない、それぞれの尊い選択
出産方法に正解はあるの？自然分娩・無痛分娩・帝王切開…どんな形であっても、あなたが選んだその道は、命を守るための尊い選択です。揺れるママの心に寄り添います。
🧠ママの心の整え方 【子どもの発達もしかして…と感じたら】焦らない、最初の一歩
「この子、ちょっと気になるかも…」と感じたとき。焦りを手放して落ち着いて歩き出すための最初の一歩を、やさしく整理しました。