母乳育児

🧠ママの心の整え方

【母乳神話の呪縛】”完母じゃないとダメ”と思っていたあの頃の私へ

「完全母乳じゃないとダメ?」と悩むママへ。母乳神話の背景とプレッシャーの正体を解きほぐし、心が少し軽くなる記事です。
🧠ママの心の整え方

【ママが悪いわけじゃない】体重増加不良ってワードに傷つかなくていい

「体重増加不良」と言われて不安になったママへ。10年前に同じ言葉に傷ついた経験をもとに、やさしく寄り添う記事です。